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瑞典科学家研究发现： 让人老得快的， 不是年龄， 也不是基因， 而是一种把电梯当成默认、把走路当成例外的习惯。 2019年，日本一家健康杂志采访了两位60岁的男人。 两位同龄退休男性的日常运动习惯差异巨大。 山田退休前是公司职员，每天坐在办公桌前超过10小时，退休后基本在家看电视。他说，以前加班还好，现在不忙也不想动，一爬3楼就要歇一会儿，蹲下来系鞋带要扶墙，连抱孙子都觉得腰酸。 佐藤以前是邮递员
直播吧11月2日讯 据《马卡报》报道，穆里尼奥调整了他的棋子。“我并非固执的教练，”他在新闻发布会上如是说，并解释了在罗马奥林匹克球场打入第三球后，球队所采取的战术转变。 这位马德里主帅实际上对最初的计划进行了“大手术”，使其面貌焕然一新。皇马目前正处于六连胜之中——在顶级联赛层面，现仅有巴黎圣日耳曼（在明天对阵比利亚雷亚尔之前已取得九连胜）的表现优于他们。穆里尼奥一向谨慎，他不愿让乐观情绪过度膨
烈士左权的独生女，报考哈军工时，政审材料却卡住了。问题不在她父亲，而在她如实填下的一名“社会关系”。 这张表，她填得太实在了。 一九四〇年五月，左太北出生在太行山根据地。彭德怀按她出生的地方，为孩子取名“太北”。 那时左权担任八路军副参谋长，常年在前线。女儿出生后，他在家信中写道：“我得一女儿，极高兴的！”然而战事紧迫，一家三口真正相处的时间很短。 刘志兰带着孩子返回延安后，左权只能在信里惦记女儿
很多孩子在第一次接触到理科学习时都会被复杂的公式和各种符号搞晕了头脑，导致后续的学习很痛苦。 要想不再惧怕“数理化”，一定要做好学科启蒙，培养孩子对数理化的兴趣，这套《这才是孩子爱看的漫画化学》是一本打开就放不下的化学启蒙书。 “孩子爱不释手” “看图学知识简单易懂” “买了数学，又买化学，看完了再买物理” 看了这套书的读者都给出了好评！ 没有孩子会排斥漫画，在轻松愉快中学到知识、掌握思维方法，也
比赛进行到第三节，一次快攻传球从詹姆斯手边飞过出了界，他踉跄着冲进观众席，撞上了一位正端着酒杯的球迷。 据ESPN记者克里斯·里姆在现场的采访，这位球迷名叫特洛伊·克莱蒙斯。他回忆说，詹姆斯撞到他后说了句“我的错”，他的酒洒得到处都是，随后詹姆斯拿过他的杯子，抿了一口，把杯子还给他，就跑回场上防守了。摄像机拍下了这一幕。 克莱蒙斯当时手里已经换了一杯新的酒，他对着镜头说：“我们就不说这是什么了。”
直播吧11月4日讯 近日美国著名体育评论员A·史密斯录制了《Stephen A. Smith Sports》播客，在最新更新的一期里，他谈到NBA伤病频发的相关话题。 A·史密斯：詹姆斯在联盟打了24年，是公认最耐操的运动员之一。上赛季他在湖人，季后赛的出勤率甚至高于比他小十几岁的里夫斯和东契奇。这说明詹姆斯找到了保养身体、保持健康的绝佳方法，胜过99%的同龄人。为什么没人和詹姆斯交流一下，问问他
