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瑞典科学家研究发现： 让人老得快的， 不是年龄， 也不是基因， 而是一种把电梯当成默认、把走路当成例外的习惯。 2019年，日本一家健康杂志采访了两位60岁的男人。 两位同龄退休男性的日常运动习惯差异巨大。 山田退休前是公司职员，每天坐在办公桌前超过10小时，退休后基本在家看电视。他说，以前加班还好，现在不忙也不想动，一爬3楼就要歇一会儿，蹲下来系鞋带要扶墙，连抱孙子都觉得腰酸。 佐藤以前是邮递员
据彭博社记者马克·古尔曼（Mark Gurman）在最新一期《Power On》通讯中的说法，苹果计划在 2027年上半年 推出新款iPad Air、iPad Pro以及入门级iPad，三款产品同时更新。 这一时间点紧接在本月早些时候发布的一款配备OLED屏幕的新iPad mini之后。古尔曼给出的产品分工相当清晰：Air和Pro各自升级屏幕与芯片，入门款则补齐AI能力。 具体来看，下一代iPad
北京时间11月3日消息，NBA官方公布了最新一期球队实力榜。本期榜单，火箭队登顶，活塞队和76人队位列第2和第3。湖人队从上周第7跌至本周NO.11，勇士队升至第15。 1、火箭队（6胜1负，上周第4位） 进攻效率：121.2 (1) 防守效率：108.9 (9) 净胜：+12.3 (2) 当地时间上周五在达拉斯，缺少申京，以及错失几个关键罚球，火箭队遭遇赛季首败。之后申京回归首发，火箭队21分轻
北京时间11月3日，NBA常规赛，步行者104-108惜败老鹰。 本场比赛，步行者全场采用6人轮换（贾雷斯-沃克、斯劳森、杰-赫夫、昆顿-杰克逊、布雷登-史密斯、科比-布朗），4名球员出场40分钟以上，出场时间最短的昆顿-杰克逊也有35分钟的登场，但此举为球队无奈之举，因为步行者阵中仅剩这6名球员能上场，其余的11人全部遭遇伤病。 步行者伤病名单 哈利伯顿（腿筋受伤） 西亚卡姆（轮休） 内姆布哈德
直播吧11月3日讯 凯尔特人记者 Noa Dalzell 在节目中谈到了保罗·乔治对球队的重要性。她表示，乔治本赛季在攻防两端带来的提升相当明显，甚至超出了自己此前的预期。 本赛季至今，乔治场均能够贡献20.7分6篮板5助攻2.3抢断，是凯尔特人队内第二得分手，同时也是球队的抢断王，在多项数据统计中都位居前列。 Noa Dalzell认为，乔治不仅能够稳定提供得分，还在防守端产生了非常明显的影响。
11月2日，话题“才知道改名可以改姓”冲上微博热搜。 据红星新闻2日报道，近日，四川广安武胜县一网友通过“问政四川”网络平台咨询，自己父母离异随母亲生活，且有人玩谐音梗对自己造成困扰，想申请变更姓名，不再随父姓，担心如果生父不配合或联系不上，凭法院的抚养权判决书能否单方面申请办理？ 10月22日，武胜县公安局公开回复称，根据《民法典》相关规定， 自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他
